Destructores de mitos: la verdad detrás de las dietas populares

Hay mucho que analizar en lo que respecta a las dietas populares que vemos a diario. Desde Adkins hasta Keto, hay una gran cantidad de dietas en el mercado, junto con mucha información errónea sobre ellas. Durante este seminario web, analizaremos las dietas populares y separaremos los hechos de la ficción. Dado que las creencias que desarrollamos cuando somos jóvenes sobre lo que es o no saludable pueden acompañarnos durante toda la vida, es importante comprenderlas mejor para que podamos tomar una decisión más informada en el futuro.